Fitoterapeuti upozoravaju kako čaj od brusnice, iako koristan, ne smije biti konzumiran neograničeno. Preporučuje se ciklus od tri do četiri tjedna konzumacije uz stanku od dva do tri tjedna, posebno zbog visokog udjela oksalne kiseline koja može opteretiti bubrege. Kod većih doza, primjerice tri do četiri šalice dnevno, preporučuje se kraće razdoblje konzumacije, a voda treba ostati glavno piće.
Konzumacija čaja od brusnice: koliko je predugo i kada postaje rizična
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- N1 Hrvatska (2026-07-11 22:54) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.