Australska istraživanja pokazala su da program plivanja može biti klinički učinkovit u smanjenju invaliditeta uzrokovanog kroničnim bolovima u donjem dijelu leđa. Istraživači su regrutirali 76 odraslih osoba koje su imale nekakav invaliditet zbog bolova u leđima koji su trajali barem 12 tjedana. Sudionici su bili podijeljeni u dvije grupe, jedna je primala osmotjedni individualizirani program plivanja i edukacije, a druga je primala samo edukaciju. Rezultati su pokazali da je invaliditet značajno smanjen kod grupe koja se bavila plivanjem. Plivači su poboljšali svoje stanje za oko 50 posto u odnosu na stanje prije početka programa. Prednost plivanja je ostala i u dužem razdoblju, iako je razlika između grupa smanjena s vremenom. Ovo istraživanje je prvo koje je dokazalo učinkovitost plivanja u liječenju kroničnih bolova u leđima.