Voćni smoothieji su popularan izbor za zdrav doručak, posebno tijekom vrućih ljetnih mjeseci. Kada se pripremaju na pravilan način, smoothieji su ugodno slatki, kremasti i bogati bjelančevinama, vlaknima i hranjivim tvarima. Zrnati sir umjesto grčkog jogurta donosi veći nutritivni poticaj i čini napitak ukusnijim. Zrnati sir sadrži oko 18 grama bjelančevina po porciji od 140 grama, što ga čini izvrsnom opcijom za oporavak mišića nakon tjelovježbe. Također je izvor vitamina B-12 i kalcija. Dodavanje zrnatog sira u smoothie pruža novu dimenziju okusa, blago kiselkastu i slankastu notu, koja se primarno duguje soli. Tekstura smoothieja postaje svilenkasto kremasta nakon blendanja zrnatog sira s ostalim sastojcima.