Otečeni gležnjevi i stopala česta su pojava tijekom vrućina, osobito nakon dugog sjedenja ili stajanja. Uzrok je toplinski edem – toplina širi krvne žile, a gravitacija uzrokuje zadržavanje tekućine u tkivima nogu. Prolazno oticanje zahvaća oba gležnja, nije izrazito bolno i najizraženije je predvečer, a ublažava se boravkom u hladnijoj prostoriji, kretanjem ili podizanjem nogu. Preporučuje se podizanje nogu na jastuke, lagana šetnja, izbjegavanje pretijesne obuće i čarapa te unos dovoljno vode; previše slane hrane i samoinicijativna stroga dijeta bez soli nisu preporučivi. Kompresijske čarape mogu pomoći, ali njihov izbor treba uskladiti s liječnikom, osobito kod bolesti krvnih žila, dijabetesa ili neobjašnjivog oticanja jedne noge. Lijekovi za tlak, poput amlodipina, mogu izazvati jače oticanje, koje ne treba prekidati bez savjetovanja liječnika. Liječniku se treba javiti ako oticanje ne prolazi nekoliko dana, postaje izraženije, vraća se redovito ili je prisutno već ujutro.
Oticanje nogu tijekom vrućina – kada je prolazno, a kada je potrebno liječničko savjetovanje
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- Lika Online (2026-07-29 04:55) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.