Finski znanstvenici otkrili su zanimljivu reakciju u ljudskom tijelu nakon boravka u sauni. Samo 30 minuta u sauni može pokrenuti tu reakciju. Istraživanje je pokazalo da boravak u prostoriji zagrijanoj na visoku temperaturu izaziva privremeno povećanje broja bijelih krvnih stanica u krvotoku. Bijele krvne stanice imaju ključnu ulogu u obrani organizma od infekcija.