Stomatologinja je upozorila na pet svakodnevnih namirnica koje mogu uzrokovati pucanje ili oštećenje zuba. Među njima su žvakanje leda, neispucana zrna kukuruza, tvrdi bomboni, koštice voća i sitni komadići kostiju u jelima od mesa. Ova oštećenja mogu varirati od malog okrhnuća do dubokog prijeloma koji zahvaća unutrašnjost zuba. Stomatologinja ističe da zubi s velikim ispunima, karijesom ili postojećim napuklinama su posebno ugroženi. Važno je pregledati zub prije nego što se pukotina pogorša, čak i ako se ne osjeća bol odmah. Ljudi s ispunama, krunicama ili već oslabljenim zubima mogu biti posebno ugroženi ako zagrizu tvrde stvari. Stomatologinja savjetuje da se žvakanje leda i tvrdih bombona izbjegava, kao i da se pažljivo žvače hrane koje mogu sadržavati koštice ili komadiće kostiju.