Agrumi poput naranči, limuna i grejpa, iako bogati vitaminom C i flavonoidima, mogu postupno oštetiti zubnu caklinu zbog svoje kiselosti. Stomatolozi upozoravaju da bi dugotrajno izlaganje kiselini moglo uzrokovati eroziju i trošenje cakline. Prvi znakovi trošenja cakline mogu biti povećana osjetljivost na hladno, žućkastu boju zuba i rubovi koji postaju glatki ili blago prozirni. Nakon konzumacije agruma preporučuje se pričekati najmanje 30 minuta prije pranja zuba jer kiselina privremeno omekšava caklinu. Stomatolozi savjetuju da se ne treba izbjegavati zdravu hranu poput citrusa, već da se treba paziti na način konzumacije.
Agrumi mogu oštetiti zube
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- Index.hr (2026-08-26 10:57) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.