Učestalost mokrenja je individualna i ovisi o raznim faktorima, kao što su vrsta pića, dob i spol. Specijalist urolog Hamid Abboudi objašnjava da čaj, kava, alkohol i gazirana pića mogu potaknuti mjehur na pretjeranu aktivnost. Mala djeca mogu mokriti od 8 do 14 puta dnevno, dok kod starije djece taj se broj smanjuje na 6 do 12 puta. Tinejdžeri u prosjeku mokre četiri do šest puta dnevno, a odrasli osobe normalno mokre pet do osam puta tijekom dana i jednom noću. Žene uglavnom mokre češće od muškaraca, sa prosjekom od 5,6 puta dnevno. S godinama postaje teže zadržati mokraću jer funkcija bubrega slabi, a mišići mjehura gube elastičnost. Starije osobe mogu imati češću potrebu za mokrenjem zbog različitih zdravstvenih stanja i uzimanja diuretika.
Koliko puta dnevno trebate mokriti?
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- Index.hr (2026-09-01 07:40) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.