Novo istraživanje američkih znanstvenika sugerira da bi biološki procesi, a ne samo psihološki čimbenici ili poremećaji spavanja, bili uzrok dnevne pospanosti. Istraživači su analizirali uzorke krvi gotovo 6.000 ispitanika i identificirali sedam molekula koje su povezane s pretjeranom dnevnom pospanošću. Rezultati istraživanja upućuju na to da prehrana i hormonska ravnoteža mogu imati važan utjecaj na razinu energije tijekom dana. Pokazalo se da osobe s višim razinama omega-3 i omega-6 masnih kiselina u krvi rjeđe pate od pretjerane dnevne pospanosti. S druge strane, istraživanje je pokazalo da je tiramin, spoj koji se nalazi u fermentiranoj hrani i prezrelim namirnicama, povezan s većim rizikom od dnevne pospanosti. Istraživači smatraju da bi zdrave masnoće, kao što su one koje se nalaze u namirnicama poput ribe i orašastih plodova, mogle imati zaštitni učinak na razinu energije tijekom dana. Autori studije upozoravaju da rezultati još ne dokazuju izravnu uzročno-posljedičnu vezu između pojedinih metabolita i dnevne pospanosti.