Metoda se sastoji od dvostupanjskog treninga: najprije se miševi podučavaju ciljno‑usmjerenim strategijama, zatim se provodi dodatni četvorodnevni trening za usvajanje habitualnih strategija. Analizom moždanih aktivnosti otkrivena su dva odvojena neuralna kruga – prvi, od prednjeg cingulatnog korteksa prema retrosplenijalnom korteksu, regulira pretvaranje ponašanja u naviku i slabi tijekom prijelaza. Drugi krug, od lateralnog orbitofrontalnog korteksa prema središnjem striatumu, upravlja intenzitetom izvršavanja navike i objašnjava individualne razlike u ponašanju. Umjetnom manipulacijom ovih puteva tim istraživačima uspjelo je selektivno pojačati formiranje i izražavanje navika kod miševa.