Zlatan Ibrahimović, poznati nogometaš, već je godinama poznat po iznimnoj fizičkoj spremi. Iako je završio profesionalnu nogometnu karijeru, Ibrahimović i dalje redovito trenira i pažljivo prilagođava jelovnik količini fizičke aktivnosti. Osnova njegove prehrane su svježe i sezonske namirnice, a među izvorima proteina bira piletinu, puretinu i kunića. Također jede ribu, jaja, voće i povrće, dok su žitarice jedan od glavnih izvora ugljikohidrata. Ibrahimović nastoji izbjegavati gotovu i smrznutu hranu, rafinirani šećer, slatkiše i pržena jela. Ipak, jednom tjedno dopušta si slobodniji obrok, a jedan od njegovih favorita je pizza. Među omiljenim jelima ima i falukorv s makaronima, popularno švedsko jelo, te rolice s cimetom i čokoladne kuglice.
Dijeta Zlatana Ibrahimovića
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- Index.hr (2026-08-31 07:25) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.