Dvije jednostavne vježbe, utemeljene na psihološkim istraživanjima, mogu pomoći u rješavanju problema u vezama. Prva vježba uključuje sastavljanje dva popisa: jedan s osobinama koje čine poželjnim partnerom i drugi s osobinama koje otežavaju život suprotnoj strani.
Druga vježba uključuje navođenje deset stvari koje se želi od partnera. Ove vježbe mogu pomoći u gradnji percipirane responzivnosti partnera i smanjenju ega koji nas tjera u obrambeni stav.
Potrebni su samo papir, olovka i malo spremnosti na nelagodu. Vježbe su učinkovite jer rješavaju isti problem iz različitih smjerova.
Istraživanja pokazuju da ljudi koji su svjesni vlastitih nedostataka lakše prihvaćaju partnerove i da su skromniji pojedinci procijenjeni kao privlačniji.
