Poznata psihologinja i psihoterapeutkinja Maja Vujčić Vračević ističe da ne postoji jedan recept koji će odgovarati svakoj obitelji kada je riječ o povratku djece u školski ritam. Neki roditelji postupno vraćaju raniji odlazak na spavanje i jutarnje ustajanje, dok će drugi pustiti dijete da osjeti posljedice promjene ritma kada škola počne. Psihologinja objašnjava da ako dijete odbije ranije lijeganje ili ustajanje, roditelj može dopustiti da se suoči s posljedicama vlastitog izbora. Ključ je da roditelj postavi okvir, ali djetetu ostavi određeni prostor za izbor. Ako se obitelj odluči za postupni povratak rutini, dovoljno je nekoliko jednostavnih promjena, kao što je pomicanje vremena odlaska na spavanje za 15 do 30 minuta ranije. Važnije od samog rasporeda je pitanje kako roditelj doživljava djetetov otpor. Roditelji često žele djeci olakšati prijelaz iz bezbrižnih praznika u školsku rutinu, ali želja da dijete sve prođe što bezbolnije može lako prijeći u pretjerano organiziranje, kontroliranje i zaštitanje.