Ljeto je vrijeme godišnjih odmora i dugih vožnji, no za mnoge ljude putovanje može biti praćeno mučninom, vrtoglavicom i nelagodom. Mučnina tijekom putovanja, poznata i kao bolest kretanja, može pogoditi djecu i odrasle. Glavni uzrok bolesti kretanja jest nesklad između informacija koje mozak prima iz očiju, unutarnjeg uha i mišića. Nekoliko jednostavnih navika, kao što su gledanje prema cesti, izbjegavanje čitanja i pregledavanja mobitela tijekom vožnje, lagani obrok prije puta i redovite pauze, može značajno smanjiti mogućnost pojave mučnine. Tijekom vožnje važno je piti dovoljno vode kako biste ostali hidrirani, osobito tijekom ljetnih vrućina. Redovite pauze pomažu organizmu i mogu ublažiti simptome mučnine.