Svaki mišić u tijelu je organ sastavljen od dugih, užičastih stanica nazvanih mišićna vlakna. Vlakna su grupirana u mase koje se nalaze jedan uz drugi poput suhog špageta. Na krajevima mišića nalaze se tetive koje, kad se mišić skraćuje, povlače kosti i omogućuju pokret. Skraćenje nastaje kad se protein myosin, koji djeluje kao mikroskopska ruka, veže na protein actin, koji djeluje kao mikroskopska užina, i povlači ga; proteinima se ne može gurati. Mozak pokreće ovaj proces slanjem električnog impulsa kroz leđnu moždinu do mišića.