U dugim vezama seksualna aktivnost opada ne zbog prolaska godina, već zbog nedostatka komunikacije. Kako vrijeme prolazi, obveze poput posla i brige o djeci zamjenjuju strast i uzbuđenje. Mnogi parovi pogrešno smatraju da je smanjenje seksualne aktivnosti normalno, iako nedostatak razgovora o željama i granicama dovodi do osjećaja nepoželjnosti i usamljenosti. Stručnjaci ističu da se intimnost može obnoviti otvorenim i iskrenim razgovorom izvan spavaće sobe, poput dodira i zagrljaja. Prema njihovim savjetima, važno je ukloniti šutnju i ponovno uspostaviti emocionalnu poveznicu, jer seks ne mora biti savršen, već stvaran.