Istraživanje objavljeno u časopisu ERJ Open Research pokazalo je da redovito hodanje može pomoći u kontroli simptoma kod osoba s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću (KOPB). Iako liječnici do sada nisu preporučivali hodanje osobama s KOPB-om koje žive u područjima s onečišćenim zrakom, novo istraživanje sugerira da hodanje može biti korisno i kada je kvaliteta zraka lošija. U istraživanju je sudjelovalo 262 osobe s KOPB-om iz pet europskih zemalja, koje su tijekom sedam dana nosile senzor koji je bilježio njihove aktivnosti. Rezultati su pokazali da je redovito hodanje povezano s manjim brojem pogoršanja simptoma neovisno o razini onečišćenja zraka na mjestu stanovanja. Svaki dodatni 1000 koraka dnevno bio je povezan s oko pet posto manjom vjerojatnošću pogoršanja simptoma. Korist je bila izraženija kod osoba koje su redovito hodale bržim tempom. Istraživači naglašavaju da rezultate ne treba tumačiti kao dokaz da onečišćenje zraka nije važno za osobe s KOPB-om, već da treba nastojati smanjiti izloženost onečišćenom zraku.
Hodanje korisno za osobe s KOPB-om
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- Telegram.hr (2026-10-05 10:32) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.