Mnogi se odmah izuvaju nakon ulaska u dom, a podolog dr. Robert Conenello tvrdi da hodanje bosih nogu jača male mišiće stopala, što je važno za stabilnost i normalno kretanje. Dermatologinja dr. Hannah Kopelman ističe da otvaranje stopala smanjuje zadržavanje vlage i time smanjuje rizik od gljivičnih infekcija poput atletskog stopala. S druge strane, izravna izloženost prašini, životinjskim dlakama i sredstvima za čišćenje može uzrokovati kontaktni dermatitis ili ekcem. Također, na glatkim podovima postoji opasnost od klizanja i ozljeda, a osobe s dijabetesom, neuropatijom ili lošom cirkulacijom trebaju biti posebno oprezne. Redovita higijena, pranje i sušenje stopala te nanošenje hidratantne kreme preporučuje Conenello kako bi se smanjio rizik od infekcija i ozljeda.
Hodanje bosih nogu kod kuće ima prednosti i rizike
Izvori
Originalni sadržaj iz javnih izvora. Pune članke ne objavljujemo — kliknite za izvornu publikaciju.
- Index.hr (2026-09-15 12:28) Pročitaj original ↗
AI će pretražiti dodatne izvore i sintetizirati detaljniji sažetak (8-12 rečenica) iz više izvora. Rezultat se ne sprema javno i ne indeksira.