Poznata domaća influencerica Ella Dvornik izgubila je šest kilograma, ali nije potpuno zadovoljna rezultatima. Ella je priznala da joj je koža postala opuštenija na licu i da joj fali mišića.
Planira smanjiti kardio i početi trenirati u teretani. Ella je ranije otkrila da je počela gubiti kilograme nakon prelaska na proteinsku dijetu sa smanjenim ugljikohidratima i mastima.
Trenira četiri do šest puta tjedno i uživa raditi noge i ramena. Savjetuje svojim pratiteljima da si naprave mikro ciljeve i da ne planiraju mjesec unaprijed, već dan za danom.
Ella je također počela pripremati jela za cijeli tjedan, koja se brzo mogu pretvoriti u cjeloviti obrok.
